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Arroz de couve-flor com carne moida cim batata e jilo e cenoura na fritadeira ( sem oleo).
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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384 kcal
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脂質: 21.03g | たんぱく質: 28.59g | 炭水化物: 19.72g.
昼食: Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída, Arroz de Couve Flor. もっと...
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 コメント
olá como você faz a cenoura assim? fica bom?
2020年 01月 8日 投稿者: camiaug
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Cortei a cenoura em palito,tempero e coloquei na air fryer.
Fica bom, porém achei um pouco amargo, não sei se foi pq coloquei com o jiló...mas pro meu paladar ficou bom.
Assado no forno também fica bom.
2020年 01月 8日 投稿者: bruna_fd88
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Hum. Obrigada, vou esperimentar.
2020年 01月 8日 投稿者: camiaug
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