2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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1032 kcal
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脂質: 33.81g | たんぱく質: 58.62g | 炭水化物: 122.12g.
朝食: Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Fried Egg, Bologna, Cream Of Wheat. 昼食: Earthly Grains Instant White Rice, Pork Chop. 夕食: Wild Caught Pacific Cod. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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