2013年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 21日:
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804 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 58.09g.
朝食: Turkey Sandwich. 昼食: Fresh Pasta (Cooked), Firm Silken Tofu. 夕食: Turkey, Egg, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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