2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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1794 kcal
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脂質: 64.78g | たんぱく質: 66.22g | 炭水化物: 228.51g.
朝食: Aldi Laugenstange. 昼食: Wagner Pizza Speciale. 夕食: Penny Markt Edamer , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE American Sandwich. 軽食/その他: Trolli Gummi Bears, Edeka Butter-Mandel-Spekulatius, Storck Knoppers, Favorina Lübecker Edelmarzipan, Kirschtomaten. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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