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Mom of Isabella
日記
2020年 01月 7日
Mom of Isabellaの日記, 2020年 01月 7日
Mom of Isabellaさんの自己紹介
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2020年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.0 kg
これまでの減量分:
1.3 kg
.
残り:
8.7 kg
.
ダイエット続き: 100%.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 7日:
1061 kcal
脂質: 56.54g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 31.88g.
朝食:
Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Cream (Half & Half), Coffee, Sugar.
昼食:
Epic Venison Sea Salt & Pepper.
夕食:
Air fried chicken wings .
もっと...
1714 kcal
運動:
dancing with my baby - 15 分, 休憩 - 15 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.5 kg減量中
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コメント
Nice result
2020年 01月 7日 投稿者:
liv001
Thanks!
2020年 01月 7日 投稿者:
Mom of Isabella
Wooot!!
2020年 01月 7日 投稿者:
epep22
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