2020年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
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1704 kcal
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脂質: 80.96g | たんぱく質: 58.35g | 炭水化物: 194.40g.
夕食: KFC Code Red Mountain Dew (20 oz), Doritos Poppin' Jalapeño, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, The Country Hen Eggs, La Banderita Flour Tortilla. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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