2020年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
|
717 kcal
|
脂質: 32.45g | たんぱく質: 46.54g | 炭水化物: 57.86g.
朝食: Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Pilos Mleko 1,5%, Jabłko, Decomorreno Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Biedronka Ale Jaja L, Kujawski Olej Rzepakowy. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|