2020年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
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192 kcal
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脂質: 6.84g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 20.03g.
朝食: Colun Quesillo, Galletas de Soda, Colun Leche con Café Sabor Capuccino . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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