2020年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
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1510 kcal
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脂質: 62.89g | たんぱく質: 64.30g | 炭水化物: 174.99g.
朝食: Кофе, Шоколадные Сдобы, Апельсины, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 昼食: Макароны по Флотски. 夕食: Макароны по Флотски. 軽食/その他: Kri Kri Super Spoon High Protein, Сладкие Шоколадные Конфеты. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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