|
zo 3 uur in de keuken gestaan maar.... mealprep voor de hele week :D
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
|
1467 kcal
|
脂質: 67.88g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 155.64g.
朝食: AH Mango Stukjes Diepvries, Banaan, Jumbo Bloemen Honing, AH Kokosmelk, Campina Halfvolle Melk, AH Avocado. 昼食: Honig Vermicelli, Rundvlees, AH Soepgroente, Runderbouillon, AH Tartaar, AH Zilvervliesrijst. 夕食: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Bereide Prei. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanille. もっと...
|
|
 コメント
Top, goede voorbereiding is het have werk!
2020年 01月 6日 投稿者: keto_danny
|
Ynnad dat vind ik ook zo ben je voorbereid op de week en weetje dat je met het avond eten niet de mis in kan gaan 😊
2020年 01月 7日 投稿者: lzeevaart1998
|
2020年 01月 7日 投稿者: keto_danny
|
Goed idee! Ik doe het ook liefst voor het meerdere dagen maaltijd klaar maken. Ook leuk samen met de kinderen te doen.
2020年 01月 7日 投稿者: etitova1
|
Handig, bij mij zijn het echter de tussendoortjes, lees, chips en koek ed.
2020年 01月 7日 投稿者: annemiek rembil
|
Het is wel heel erg handig maar eet je zo niet te eentonig. Ik varieer veel meer dat is volgens mij ook veel gezonder
2020年 01月 7日 投稿者: j.eikenhorst
|
J eikenhorst ik probeer zoveel mogelijk te varieren met maaltijden. Mijn lunch ontbijt en tussendoortjes variëren allemaal. Daar maak ik me geen zorgen over
2020年 01月 7日 投稿者: lzeevaart1998
|
En wat voor wits zit er in de potjes?
2020年 01月 7日 投稿者: AviaMar
|
Aviamar daar zit vers gemaakte bloemkoolsoep in
2020年 01月 7日 投稿者: lzeevaart1998
|
2020年 01月 7日 投稿者: AviaMar
|
Bloemkoolsoep is lekker met wat uitgebakken spekjes erdoor.
Heb ik weleens als amuse opgediend.
Viel erg in de smaak😊
2020年 01月 7日 投稿者: keto_danny
|
Oeh zal ik eens gaan proberen dankje 😊
2020年 01月 7日 投稿者: lzeevaart1998
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|