2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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4275 kcal
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脂質: 160.02g | たんぱく質: 123.10g | 炭水化物: 565.60g.
朝食: Smakowita Margaryna, Bułka Pszenna, Boczek, Boczek, Bułka Pszenna. 昼食: Smakowita Margaryna, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Kamis Musztarda Rosyjska, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. 夕食: Lewiatan Pizza z Szynką i Pieczarkami . 軽食/その他: Pepsi Pepsi, Milka Czekolada Mleczna, Milka Czekolada Mleczna. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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