Ainda não estou conseguindo focar totalmente da dieta. Início do ano já começou com eventos de família (casamentos e aniversários).
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72.5 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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243 kcal
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脂質: 15.71g | たんぱく質: 22.25g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Carne do Peito de Frango, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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