2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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776 kcal
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脂質: 60.65g | たんぱく質: 46.17g | 炭水化物: 14.20g.
朝食: Black Tea, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. 昼食: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Black Tea, Mozzarella Shredded Cheese, Sweet Red Peppers, Bacon Middle Rashers, Real Whole Egg Mayonnaise, Spinach, Green Peppers , Mushrooms, Cucumber (with Peel), Avocado, Egg. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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