Bismillah, start again :))
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
|
1313 kcal
|
脂質: 66.60g | たんぱく質: 56.85g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: Pepaya, Bakwan, Nasi Goreng. 昼食: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. 夕食: Telur Rebus, Rempeyek. 軽食/その他: Daun Singkong, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Tahu, Kikil. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|