2020年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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610 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 23.87g | 炭水化物: 74.71g.
朝食: Café, Bolo de Banana e Aveia, Danone Iogurte de Morango (Pote). 昼食: Panqueca de Carne Moída. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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