2020年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
|
2620 kcal
|
脂質: 97.78g | たんぱく質: 85.66g | 炭水化物: 313.00g.
昼食: Ja! Paniermehl, Gekochtes Ei, Maggi Rahmsauce, Ja! Pommes Frites. 夕食: Pizza mit Fleisch und Gemüse. 軽食/その他: Karlsberg Mixery Bier + Cola + X, Red Bull Energy Drink. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|