2020年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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844 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 36.48g | 炭水化物: 115.37g.
朝食: Bio Sonne Kokos-Chips, Jentschura Morgenstund , Banane, Orangen, Seeberger Datteln. 夕食: Frosta Süßkartoffel Pfanne, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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