2020年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 46 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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1718 kcal
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脂質: 135.86g | たんぱく質: 114.40g | 炭水化物: 6.66g.
昼食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой. 夕食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Фарш. もっと...
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週に7 kg減量中
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