Это был сложный и тернистый путь. Никто в меня не верил(кроме жены. спасибо тебе, любимая!). Говорили, что безумный глупец. А я смог. Впереди еще долгий путь, но я знаю, что смогу еще улучшить свою яишенку. Кто бы что ни говорил! #несдаюсь #допоследнейкаплипесто
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
|
2487 kcal
|
脂質: 113.70g | たんぱく質: 143.78g | 炭水化物: 235.47g.
朝食: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Глобус Багет Трианон, Сыр Пармезан Уругвай 42%, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. 昼食: Бананы, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис. 夕食: Лакомо Сливки 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Глобус Багет Трианон, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Президент Сыр Бри, Чизолини Сыр Чечил. 軽食/その他: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Глобус Багет Трианон, Бананы, Мидии (Вареные или на Пару). もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|