2019年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1622 kcal
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脂質: 69.50g | たんぱく質: 96.97g | 炭水化物: 153.07g.
朝食: Julskinka, Fralla. 昼食: Coca-cola Coca-Cola (Burk), Pasta med Köttfärssås. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Light (Flaska), Blandad Sallad, Picadeli Coleslaw , Picadeli Krämig Pasta Chili, Picadeli Kycklingspett Chili, Picadeli Pasta Basilika Soltorkad Tomat, Picadeli Skivad Kyckling. もっと...
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