2020年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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387 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 36.62g | 炭水化物: 3.45g.
昼食: Alface, Ovo de Codorna, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Sadia Mortadela Defumada. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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