2020年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:
|
1470 kcal
|
脂質: 60.22g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 194.10g.
朝食: Мёд, Kamis Имбирь Молотый, Корица, Гипербола Сырники из Творога. 昼食: Торт, Форте Гематоген Детский, Молочная Культура Йогурт с Лесными Ягодами, Молочная Культура Смесь Зерновая Запеченная "Гранола с Изюмом", Картофельное Пюре. 夕食: Голубика, Зеленое Яблоко, Гипербола Сырники из Творога. もっと...
|
体重に変化ありません
|