2020年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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851 kcal
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脂質: 70.74g | たんぱく質: 30.57g | 炭水化物: 26.92g.
朝食: Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Keto Coffee, Coffee. 昼食: Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Flour Tortillas, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter. 夕食: Cheesy Cauliflower Bake. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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