2020年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
|
1041 kcal
|
脂質: 48.79g | たんぱく質: 30.57g | 炭水化物: 133.14g.
朝食: Great Value Cinnamon Applesauce (4 oz), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 昼食: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. 夕食: Taylor Farms American Style Pasta Salad. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|