2013年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 19日:
|
1986 kcal
|
脂質: 127.04g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 157.68g.
朝食: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сосиски Молочные, Майонез Оливковый 67%, Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Йогурт 8%. 夕食: Свинина, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Сливочное Масло, Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Кабачковая Икра, Суп Грибной. 軽食/その他: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Кофе, Сахар, Чай, Сахар, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|