2020年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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612 kcal
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脂質: 16.85g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 89.04g.
朝食: Mandarina, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Eroski Sannia Mermelada Diet Fresa, Soria Natural Linoxtrote. 昼食: Uva, Tomates Cherry, La Sirena Crepes de Espinacas y Camembert. 夕食: Royal Gelatina Light . 軽食/その他: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Manzana Golden. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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