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Ich habe mir gestern eine neue Waage gekauft. Das war eben ein Schock. Schönen Tag wünsche ich euch allen.
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87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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3031 kcal
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脂質: 110.12g | たんぱく質: 89.15g | 炭水化物: 406.88g.
朝食: Xucker Erythrit, DM Flohsamenschalen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Zimt, DM Eiweiß 90 Vanille. 昼食: Braeburn Äpfeln, Salzkartoffeln, Kohlrabi-Lasagne. 夕食: Milfina Kräuterbutter, Maggi Jäger-Topf, Sauerrahm Dip, Lidl Baguette . もっと...
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週に18.9 kg増量中
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