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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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753 kcal
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脂質: 32.14g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 60.53g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Bauducco Torrada Multigrãos. 昼食: Alface de Folha Verde, Tomates, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Pimentão Vermelho, Ervilhas (Congelado), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pêssego, Banana Prata. もっと...
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