2020年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.0 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1047 kcal
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脂質: 92.47g | たんぱく質: 31.73g | 炭水化物: 39.03g.
朝食: Egg Yolk , 1% Fat Milk, Olive Oil , Becel Vegan Margarine, Bacon, Zucchini . 軽食/その他: Pickles, Purdy's 88% Dark Chocolate . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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