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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 26日:
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2098 kcal
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脂質: 50.64g | たんぱく質: 77.01g | 炭水化物: 122.10g.
朝食: ワッフル, パンケーキ, セブンイレブン メープル&マーガリンもちふわパンケーキ. 昼食: スターバックス 抹茶クリームフラペチーノ (Tall). 夕食: マルハニチロ食品 カマンベール入りチーズフライ, 生ビール, サラダ, 刺身, 鶏のもも肉. もっと...
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