2008年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 08月 4日:
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661 kcal
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脂質: 5.39g | たんぱく質: 22.65g | 炭水化物: 133.56g.
朝食: skim milk, wheat cereal. 昼食: vegetables, Rice Noodles (Cooked) . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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