2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
|
1019 kcal
|
脂質: 59.33g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 72.10g.
朝食: Рот Фронт Суфле "Коровка", Красный Октябрь Трюфель, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 昼食: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлета Свиная, Рублевский МПЗ Salame Contadino. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|