2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1544 kcal
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脂質: 67.54g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 183.65g.
昼食: Bratwurst, Mandarine, Ströck Schokocroissant. 夕食: Kaisersemmel, SPAR Feine Küche Erdäpfelgulasch mit Frankfurterscheiben. 軽食/その他: SPAR Knusper Müsli Weiße Schokolade & Himbeere, Schärdinger Bergbauern Joghurt. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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