2020年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81 kg これまでの減量分: 17 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

192 kcal 脂質: 4.59g | たんぱく質: 7.06g | 炭水化物: 33.54g.   朝食: Banane, Milsani Joghurt 3,5%. もっと...
2078 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.9 kg増量中

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