2020年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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219 kcal
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脂質: 7.82g | たんぱく質: 15.81g | 炭水化物: 21.24g.
朝食: Конфета, Кофе (Растворимое). 昼食: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. 夕食: Холодец из Курицы. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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