2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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960 kcal
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脂質: 81.66g | たんぱく質: 36.65g | 炭水化物: 12.06g.
朝食: 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 33%, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 夕食: Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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