2020年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 1日:
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509 kcal
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脂質: 17.34g | たんぱく質: 27.43g | 炭水化物: 60.71g.
朝食: Watt's Mermelada Durazno Light, Quillayes Quesillo, Galletas de Soda, Loncoleche Protein Milk. 昼食: Sanissimo Salmas , Carne Asada, Crema de Verduras. 軽食/その他: Colun Flan Sabor Manjar, Cachantun Más Granada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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