2019年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 31日:
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315 kcal
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脂質: 4.22g | たんぱく質: 9.54g | 炭水化物: 68.16g.
朝食: Uva Negra, Durazno, Cerezas, Nescafé Tradición. 昼食: Lider Tomate, Tomates, Porotos con Mazamorra. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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