2010年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 25日:
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1809 kcal
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脂質: 85.68g | たんぱく質: 139.12g | 炭水化物: 143.26g.
朝食: GYMRAT NUTRITION. 昼食: shepherd's pie. 夕食: arnold thins, arnold thins, boca burger. 軽食/その他: walnuts, Brownie, wheat thins, pepperoni slices, Medium Cheddar Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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