2013年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 17日:
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1403 kcal
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脂質: 48.92g | たんぱく質: 98.49g | 炭水化物: 143.68g.
朝食: Rich Tea Biscuits. 昼食: Spring Onions, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Potato (Flesh and Skin), Beef Steak (Lean Only Eaten). 夕食: Utterly Butterly Spread, British Farmers Soft White Loaf (47g), Boiled Egg. 軽食/その他: Cake Bars, Rich Tea Biscuits, Milk Chocolate Digestive. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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