2019年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
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1352 kcal
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脂質: 62.65g | たんぱく質: 58.60g | 炭水化物: 135.13g.
朝食: Wasa Müsli Gourmet, Harter Parmesan, Zucker. 昼食: Pizza Selbstgemacht. 夕食: Schinken Käse Toast. 軽食/その他: Toblerone Toblerone. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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