2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 45.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1750 kcal
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脂質: 181.06g | たんぱく質: 26.73g | 炭水化物: 2.72g.
昼食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Ганна Колбаса Гурман, Щековина. 夕食: Ганна Колбаса Гурман, Щековина. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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