2019年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 26日:
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311 kcal
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脂質: 9.33g | たんぱく質: 17.23g | 炭水化物: 38.43g.
朝食: Pão Francês, Melancia, Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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