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Boa noite pessoal
No Natal eu e ninha família iremos almoçar em um restaurante self service
Então eu queria algumas dias de como não estrapolar nas calorias, porque quero aproveitar o dia com a minha família mas não quero engordar
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
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298 kcal
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脂質: 20.83g | たんぱく質: 18.48g | 炭水化物: 8.50g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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