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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
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1207 kcal
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脂質: 22.36g | たんぱく質: 126.89g | 炭水化物: 125.54g.
朝食: Lala Leche Deslactosada Light, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, FUD Pechuga de Pavo, McCormick Mostaza (5g), Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Valentina Salsa, PAM Aceite de Coco, San Juan Claras de Huevo, Nescafé Café. 昼食: FUD Jamón Pechuga de Pavo, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Valentina Salsa, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, PAM Aceite de Coco, Tilapia (Pez), San Juan Claras de Huevo, Nutribits Lechuga Orejona. 夕食: Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, General Mills Cheerios, Nestlé Cereal Fitness, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. 軽食/その他: Sonric's Tixtix, Great Value Almendras , Great Value Malvaviscos , Manzana Verde. もっと...
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