|
Tão bom quando começamos a sentir diferença nas fotos 🥰 falta muito para meu objetivo ainda vamos ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
|
1024 kcal
|
脂質: 21.96g | たんぱく質: 39.66g | 炭水化物: 158.96g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Vigor Requeijão Light, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Del Valle Suco de Goiaba. 夕食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo, Aurora Suco de Uva Integral. 軽食/その他: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Semente de Abóbora, Aurora Suco de Uva Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Homemade Geléia de Morango Zero, Café com Açúcar. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|