ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
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1520 kcal
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脂質: 71.20g | たんぱく質: 49.37g | 炭水化物: 163.23g.
朝食: Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette, Kaffee mit Milch. 昼食: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Natural Fries, McDonald's Big Mac. 夕食: Roggen Knäckebrot, Aldi Leberkäse. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Storck Riesen, Oreo Keks. もっと...
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2552 kcal
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運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, デスクワーク - 5 時間, 運転 - 40 分, 座る - 6 時間, 休憩 - 3 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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コメント
Ich finde kleine Aufmerksamkeiten von Geschäftspartnern ja sehr nett zu Weihnachten - aber das ist dann doch etwas heftig 😫
2019年 12月 23日 投稿者: Zirkonia2001
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2019年 12月 23日 投稿者: Multigirl80
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2019年 12月 23日 投稿者: Zirkonia2001
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2019年 12月 23日 投稿者: Julipehl
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Bei uns im Geschäft gibt es einen Geschenketisch, alles, was man selbst nicht gebrauchen kann, landet dort. Und nach den Feiertagen auch jede Menge Süßes, dass den Kindern zuhause wieder weggenommen wurde😲🙄, auf dem Tisch liegt aber speziell Süßes nie lange😂😋
2019年 12月 23日 投稿者: Tiemar
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Verschenk ein Teil weiter 🙊 hab ich jetzt auch so gemacht 😂
2019年 12月 23日 投稿者: superkcat
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Das ist ein guter Plan - zu jedem Geschenk für die Verwandtschaft gibt es dann jetzt eine Packung Plätzchen dazu 😁
2019年 12月 23日 投稿者: Zirkonia2001
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Genau 😂 hab für das backen eines Kuchen für die Weihnachtsfeier Pralinen als Dankeschön bekommen. Die kriegt jetzt meine Mama geschenkt, schließlich hab ich von ihr das Kuchenrezept geschnorrt 😆
2019年 12月 24日 投稿者: superkcat
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Verschenk es doch an die Tafel oder Obdachlose, die mit dem Becher an der U-Bahn sitzen. Gewiss freuen sie sich.
2019年 12月 24日 投稿者: Ragoel
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