2019年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
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1118 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 81.76g | 炭水化物: 46.36g.
朝食: Шоколадные Пирожные, Чай, Жаркое из Свинины. 昼食: Шоколадные Пирожные, Чай, Жаркое из Свинины. 夕食: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Жаркое из Свинины. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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nastenkavikulova574の体重の記録
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