|
diet kalori enak juga. kita bisa selektif memilih makanan.
|
82.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 21日:
|
863 kcal
|
脂質: 37.56g | たんぱく質: 24.99g | 炭水化物: 122.18g.
朝食: Ubi Goreng, Apel. 昼食: Permen, Roti, Labu Dimasak, Daun Ubi Jalar, Tumis Kangkung. 夕食: Tumis Kangkung, Bakso Ayam. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|