2019年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
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581 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 43.75g | 炭水化物: 3.46g.
朝食: Жареное Яйцо. 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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